2022年07月16日
【徒然】夏休みに入ったので部活で筋トレ頑張ります
久しぶりの更新です。
ここ最近忙しくて更新するゆとりがありませんでした。
やっと夏休みに入ったので、中1の一学期後半についての授業内容などまた振り返ります！
今回は夏の目標として一つ、筋トレを頑張りたいと思います！
ここ最近忙しくて更新するゆとりがありませんでした。
やっと夏休みに入ったので、中1の一学期後半についての授業内容などまた振り返ります！
今回は夏の目標として一つ、筋トレを頑張りたいと思います！
剣道部の高校生と一緒に最後に筋トレをしていくつもり、というかすでにしました。
昨日もやったんですが、早速筋肉痛です。
素振りをしながら筋トレをしたり、HIITトレーニングをしたりしてます。
昨日もやったんですが、早速筋肉痛です。
素振りをしながら筋トレをしたり、HIITトレーニングをしたりしてます。
burwonderwall at 09:53│Comments(0)│徒然（日常）
